Ингредиенты:

  • 1 банан;
  • 6 ягод клубники;
  • 0,5 стакана апельсинового сока;
  • 1 ч. ложка порошка перуанской маки;
  • 2 ст. ложки малинового или клубничного йогурта;
  • лёд.

Приготовление:

  1. Положить в блендер фрукты и ягоды.
  2. Добавить лёд. Высыпать порошок перуанской маки.
  3. Взбить в течение 1 минуты.
Купить маку перуанскую.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *