Ингредиенты:

  • 0,5 ч. ложки сушеного имбиря;
  • 0,5 лимона;
  • 0,5 апельсина;
  • 1 ч. ложка мёда.

Приготовление:

  1. В чашку на 200-250 мл выжать сок лимона и сок апельсина.
  2. Добавить мёд и всыпать сушеный имбирь.
  3. Полученную массу размешать и залить водой комнатной температуры. Полученная жидкость должна занимать четвертую часть чашки.
  4. Затем долить в чашку горячей, но не кипящей воды. Дать напитку настояться 5 минут.
  5. По желанию можно добавить листья мяты.
  6. Имбирный чай подходит для тонизирования организма, профилактики простудных заболеваний и снижения избыточного веса.
Купить имбирь.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *