Ингредиенты:

  • 2 яйца;
  • майонез по вкусу;
  • 1 банка консервированной кукурузы;
  • 300 г. куриного филе;
  • 2 огурца (свежих или маринованных);
  • 380 г. консервированных ананасов;
  • 1 ч. ложка семян пищевой конопли;
  • 0,5 ч. ложки семян чиа;
  • соль по вкусу.

Приготовление:

  1. Куриное филе отварить и разделить на волокна или нарезать мелкими кубиками. Огурец порезать соломкой.
  2. Яйца сварить вкрутую и мелко порубить.
  3. Переместить порезанные ингредиенты в салатницу. Добавить ананасы и кукурузу. По вкусу добавить майонез и соль. Перемешать.
  4. В самом конце добавить семян чиа и семян пищевой конопли. Еще раз перемешать.
Купить семена чиа. Купить семена пищевой конопли.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *