Имбирный чай

Ингредиенты:

• 0,5 ч. ложки сушеного имбиря;
• 0,5 лимона;
• 0,5 апельсина;
• 1 ч. ложка мёда.

Приготовление:

1. В чашку на 200-250 мл выжать сок лимона и сок апельсина.
2. Добавить мёд и всыпать сушеный имбирь.
3. Полученную массу размешать и залить водой комнатной температуры. Полученная жидкость должна занимать четвертую часть чашки.
4. Затем долить в чашку горячей, но не кипящей воды. Дать напитку настояться 5 минут.
5. По желанию можно добавить листья мяты.
6. Имбирный чай подходит для тонизирования организма, профилактики простудных заболеваний и снижения избыточного веса.