Орех и сухофрукты
Ирина, консультант EcoBar
Ест орехи горстями, чтобы укрепить иммунитет и не страдать бессонницей
Орехи и сухофрукты — классная вещь. Их можно есть горстями под любимый сериал (если вы на диете — не злоупотребляйте орехами, они калорийные!) и добавлять в самые изысканные салаты и горячие блюда. А ещё вы можете сделать как я — собрать вкусную аптечку на все случаи жизни и помочь организму справиться со стрессами, усталостью и проблемами со здоровьем без лекарств.
Давайте я расскажу больше о пользе орехов и сухофруктов и помогу вам разобраться в ассортименте нашего магазина.
Выбирайте орехи и сухофрукты правильно: будет классно, если вы не только насладитесь вкусом, но и поможете своему организму получить нужные именно сейчас полезные вещества.
Финики помогут сконцентрировать внимание, облегчить головную боль и вылечить простуду. Купите немного, если на работе завал или незаметно подкрадывается сессия. Добавьте немного арахиса: он улучшит память, избавит от бессонницы и снизит риск появления болезней сердечно-сосудистой системы.
Чернослив — находка для тех, кто попал в стрессовую ситуацию. Сухофрукт поможет найти силы и справиться с тревогами, нормализует давление, работу почек и желудка. Не нервничайте! Если депрессия всё-таки настигла, кушайте кешью, это не панацея, но ученые обещают, что станет легче.
Груша — тяжелая артиллерия для особых случаев. Быстро выводит токсины и тяжелые металлы из организма. Держите в запасе пакетик, если работаете на вредном производстве. Не забудьте про грецкие орехи: они укрепят иммунитет, наладят работу печени и помогут восстановиться после перенесенных болезней.
Абрикосы сохранят молодость и предотвратят развитие рака. Заботьтесь о себе со вкусом! Комбинируйте курагу с фисташками, чтобы заодно снизить вероятность сердечно-сосудистых заболеваний и наладить работу мозга.
Не нашли описания интересного вам продукта? Обратитесь в чат, и я расскажу вам больше!