Пудинг с семенами чиа

Ингредиенты:

• 0,5 чашки семян чиа;
• 2 чашки обезжиренного молока;
• щепотка соли;
• кокосовый сахар по вкусу;
• любые ягоды на выбор.

Приготовление:

1. Поместить в блендер молоко, добавить соль, кокосовый сахар. Взбить в течение 20-30 секунд.
2. Добавить семена чиа и ягоды. Размешать ложкой.
3. Разлить по стаканам. Украсить сверху ягодами.

Купить семена чиа и кокосовый сахар в магазине Экобар!