Чернослив без косточки Taveal, 110 гр

Чернослив содержит большое количество полезных элементов, которые благотворно влияют на организм человека. При правильном употреблении, этот продукт является отличным средством для профилактики множества болезней.

Этот сухофрукт сохраняет почти все полезные вещества, которые присутствуют в свежих сливах, например, минеральные вещества, такие как кальций, калий, натрий, магний, фосфор, железо; витамины А, С, В1, В2, Р, пектин, дубильные и азотистые вещества. Он содержит 9—17% сахаров — фруктозы, глюкозы, сахарозы, а также органические кислоты — яблочную, лимонную, щавелевую и немного салициловой. Благодаря солидному содержанию железа, чернослив полезен при анемии и авитаминозах. Необычайно полезен он для работы желудочно-кишечного тракта, при заболеваниях почек, печени, ревматизме, атеросклерозе. Он помогает нормализовать давление, улучшить зрение, укрепить кости. Сухофрукт обладает антибактериальными свойствами, а также является природным антидепрессантом — он помогает повысить работоспособность и настроение, улучшить общее состояние организма.

Стоит ограничить потребление чернослива в качестве лакомства при сахарном диабете и ожирении. Рекомендуется с осторожностью употреблять его и кормящим матерям, поскольку некоторые компоненты, содержащиеся в нем, могут спровоцировать расстройство желудка у малыша.