Легкий салат с киноа
0
9 Марта, 2015
Ингредиенты:
- 3/4 стакана белой киноа
- 1,5 ст.л. лимонного сока
- 1 ч.л. оливкового масла
- 1 пучок петрушки
- 1 огурец среднего размера
- розовая соль
Приготовление:
- Тщательно промойте киноа, чтобы избежать "горчинки" в готовом блюде
- Залейте киноа 1-1,5 стаканом воды, накройте крышкой и варите на медленном огне 10-12 мин, добавьте соль по вкусу.(Если вода быстро впитывается, разрыхлите киноа вилкой, если воды будет с избытком - слейте)
- Смешайте лимонный сок с оливковым маслом, поперчите по вкусу. Добавьте петрушку.
- Нарежьте небольшими кусочками свежий огурец
- Добавьте огурцы в готовую остывшую киноа, залейте заправкой.
В нашем магазине вы купите киноа, оливковое масло и розовую соль с доставкой домой.
Ваш комментарий будет первым